유용한 팁

노인을위한 지팡이 : 올바른 선택의 규칙

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지팡이는 걷는 데 도움이되는 가장 필요한 수단 중 하나입니다. 동시에, 올바른 길이를 선택하는 것은 매우 중요한 뉘앙스이며, 잘못 선택한 지팡이는 보행시 불편 함을 유발하고 복지에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

길이가 불충분 한 지팡이로 걸을 때 사람은 매우 앞으로 기울어 야하며, 이것은 그를 구부리고 자세에 나쁜 영향을 미칩니다. 제품이 너무 짧으면 척추에 힘이 가해져 손목과 손에 강한 압력을 가해 지팡이를 고정시킵니다.

지팡이가 너무 길면 신체가 한쪽으로 휘어지고 어깨 관절과 척추, 근육, 손과 손목의 인대에 과부하가 발생합니다.


지팡이의 길이를 선택하는 방법?

종종 소비자는 지팡이의 길이를 선택하는 방법을 모릅니다. 높이를 기준으로 길이를 결정하지 않는 것이 좋습니다. 이 경우 팔 길이, 자세와 같은 많은 개별 특성이 고려되지 않습니다.

지팡이의 길이를 결정하려면 다음이 필요합니다.

  1. 신발을 신는 것을 잊지 마십시오. 지팡이로 움직일 때 입을 신발을 정확히 착용하십시오.
  2. 가능하면 똑바로 서서 어깨를 똑바로 세우십시오.
  3. 긴장을 느끼지 않도록 손을 긴장을 푸십시오. 팔을 너무 많이 구부리지 말고 동시에 완전히 구부리지 마십시오. 팔은 15-20 °의 각도로 자연스럽게 편안한 위치에서 약간 구부러져 야합니다.
  4. 그런 다음 바닥에서 손목의 굽힘 선까지의 길이를 측정해야합니다. 측정에 도움이되는 것이 좋습니다.

결과 값은 당신에게 적합한 지팡이의 길이가 될 것입니다.

지팡이를 사용할 수있는 사람

집안을 돌아 다니며 움직일 수있는 지팡이는 장애인뿐만 아니라 편리합니다. 삶을 더 쉽게 만드는 환자 목록이 훨씬 넓습니다.

  1. 수술 후 회복 진행 중. 때때로 사람은 운동의 조정을 손상시키지 않지만 전체적으로 약점을 경험하고 걷는 단계로 걸을 때도 빨리 피곤합니다. 이러한 경우지지 요소가 있어야하며 지팡이가 가장 적합합니다.
  2. 부상당한 환자 (탈구, 심한 타박상, 골절). 이러한 경우 독립적으로 움직이는 것은 위험합니다-가장 작은 장애물이나 현기증은 넘어 질 수 있으며, 그 결과 새로운 부상을 입을 수 있습니다.
  3. 조정 장애가있는 환자도 지팡이가 필요합니다. 이들은 주로 뇌졸중을 앓고 그 후 부분적으로 회복 된 피해자뿐만 아니라 전정기구가 손상된 사람입니다.
  4. 지팡이는 종종 노인들에게 사용됩니다. 이것은 러시아 기후 조건과 관련이 있습니다. 얼음, 진눈깨비, 폭설이 종종 추락, 골절, 탈구, 타박상으로 이어지기 때문입니다.

지팡이의 디자인과 품종

지팡이는 세 가지 요소로 구성된 간단한 구성입니다.

여러 유형의 제품이 있습니다.

주요 분류는 제조 재료에 따라 다릅니다.

마찬가지로 중요한 분류는 스틱 디자인입니다.

  1. 표준-모 놀리 식 (분리 할 수없는 디자인)을 나타내는 클래식 모델.
  2. 망원경은 길이를 조절할 수있는 기능을 제공합니다. 특히 환자가 계절에 따라 다른 높이의 신발을 신는 경우 편리합니다.

  1. 지지대-팁으로 보강되어 있으며 3-4 기준점으로 나뉩니다. 무거운 하중을 견뎌내고 넘어 질 위험을 거의 제거합니다.

지팡이를 접는 능력에 따라 두 그룹이 구별됩니다.

  • 분리 할 수없는 (일반적인 클래식 모델)
  • 접이식-휴대용, 접기 및 축소.

지팡이를 선택하는 방법 : 단계별 지침

지팡이 또는 목발 모델을 선택할 때 디자인 (손잡이 기능, 팁) 및 제품 특성 (재료, 무게, 길이, 액세서리)에 모두주의를 기울이는 것이 중요합니다. 다음은 노인에게 올바른 지팡이를 선택하는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다.

주요 기준은 환자의 감각입니다. 오직 모델 만 확인할 수 있습니다.

주요 매개 변수는 길이로 테스트를 수행해야 할 대상을 결정합니다.

  1. 똑바로 서서 걷는 것처럼 팔꿈치에서 팔을 약간 구부립니다.
  2. 손목에서 바닥까지의 거리를 측정하십시오-이것은 스틱의 최적 길이입니다.
  3. 지팡이로 서서 상점을 돌아 다니십시오. 필요 이상으로 길면 기울어지고 팔꿈치가 부 자연스럽게 구부러집니다.
  4. 제품의 높이가 충분하지 않으면 환자가 몸을 구부리고 막대기에 앉을 때 한쪽 어깨가 다른 쪽 어깨 아래로 떨어지기 시작합니다.

펜을 선택할 때는 펜 크기가 최적이며 손에 편안하게 맞는다는 사실에주의해야합니다. 손잡이는 미끄러 져서는 안됩니다. 종종 표면은 손바닥으로 잘 잡을 수 있고 전체 구조의 신뢰성을 제공하는 고무 재질로 덮여 있습니다.

다양한 유형의 핸들이 작업을 해결합니다.

  • 문자 T의 형태로 최대 하중 (전체 몸에 의존 할 수 있음)을 위해 설계되었습니다.
  • 해부학적인 것은 환자의 손의 구조를 고려하며 종종 주문하기 위해 만들어집니다.
  • 반원형은 무릎 관절의 관절염으로 고통받는 사람들에게 적합합니다.
  • 지지대가 다른 핸들은 침대 나 좌석에서 벗어나기가 어려운 환자를 위해 설계되었습니다.

이것은 스틱 스틱입니다. 제품의 재질과 무게에주의를 기울여야합니다. 일반적으로 대부분의 모델의 무게는 500g을 초과하지 않습니다. 무게가 큰 환자 (100kg 이상)의 경우 이러한 지팡이가 불편합니다. 자신의 감정에 따라 선택해야합니다.

미끄러짐을 방지하는 스파이크 인 팁은 거의 모든 디자인에 제공됩니다. 일부 모델에서는 고정되어 있고 다른 모델에서는 제거가 가능하며 이것이 가장 적합한 옵션입니다. 여름에 팁을 제거 할 수 있다면 아스팔트에서 갈지 않고 집안의 바닥을 망치지 않습니다. 여름에는 지지대가 신축성 밴드 형태로 사용되며 트렁크에 착용되어 걷기에 자신있게 의지 할 수 있습니다.

인기있는 모델과 가격

인기있는 보행 보조 지팡이에 대한 개요, 비용, 사용 가능한 매개 변수에 대한 정보가 표에 나와 있습니다.

모형가격, 문지름.
로젠 겐 BOC-200 A1 390
BRONIGEN BQC-300 디럭스2 290
손전등과 지팡이 신축 지팡이870
길이 조절이 가능한 접이식 지팡이 Welt-KP LY-922900
친절 균형399
결빙 방지 노즐이있는 신축성 지팡이 10105950

지팡이 사용법 : TOP 5 유용한 팁

모든 노인이 지팡이를 사용하여 걷기에 도움이되는 것 같지만 종종 오류를 볼 수 있습니다. 환자는 규칙을 따르지 않으므로 추가 통증을 유발하고 넘어 질 위험이 있습니다.

이러한 위협을 피하는 데 도움이되는 5 가지 간단한 팁이 있습니다.

  1. 모델의 높이를 즉시 조정하십시오. 여름이나 겨울에 지팡이를 올바르게 구성하고 결빙 방지 스파이크를 밀거나 제거하는 것을 잊지 마십시오.
  2. 중요한 규칙 : 지팡이는 아픈 다리 반대편에 손에 있습니다. 두 다리가 모두 건강하고 지팡이가 균형을 유지하는 데만 사용되는 경우 오른 손잡이 인 경우 오른쪽, 왼손잡이 인 경우에는 "일반적인"손으로 가져 가야합니다.
  3. 평평한 표면을 정상적으로 걷는 경우 아픈 발로 발을 내딛고 동시에 지팡이를 앞으로 내 밀어야합니다. 그 후 그들은 건강한 다리를 넣었습니다.
  4. 계단을 올라가는 올바른 기술을 익히는 것이 중요합니다. 상승하면 발로 건강한 발을 내딛고 지팡이를 다음 단계에 놓은 다음 환자를 조이십시오. 난간을 붙잡고 있어야합니다.
  5. 계단을 내려갈 때, 일련의 행동은 반대입니다 : 지팡이를 넣고 발을 밟은 다음 단계를 밟은 후-난간을 잡고 건강하십시오.

노인과 재활을받는 환자를위한 지팡이와 같은 간단한 제품조차도 특히주의 깊은 접근이 필요합니다. 환자의 개별 특성을 고려한 올바른 모델 선택은 신뢰성과 사용 편의성을 보장하며 걷기는 기쁨이 될 것입니다.

골절 후 지팡이를 선택하는 방법

부상 후 운동을 촉진하고 회복 과정을 가속화하기 위해 지팡이가 환자에게 처방됩니다. 이 장치를 잘못 선택하면 부정적인 결과가 발생합니다.

  • 심한 부상
  • 척추의 곡률
  • 손목 과부하 (손상),
  • 걷는 동안의 고통,
  • 조정 위반.

구호 대신에 환자는 추가 질병을 앓거나 골절 치유를 느리게합니다.

지팡이를 올바르게 선택하려면 사람의 성장을 고려해야합니다. 지팡이의 높이를 선택하는 방법?

  • 평평한 표면에 직접 서십시오.
  • 팔꿈치에서 팔을 15도 구부립니다.
  • 바닥에서 손바닥 내부까지의 거리를 측정하십시오.
  • 이 길이는 지팡이의 필요한 높이와 같습니다.

밑창 높이가 다른 신발을 신는 경우, 길이를 조절하기 위해 신축 디자인을 사용하십시오.

노인을위한 지팡이를 선택하는 방법

노인을 위해 지팡이를 사면 성장 외에도 건강 상태를 고려하십시오. 지팡이는 여러 형태로 제공됩니다.

  • 클래식-매일 사용하기 위해
  • 3-4 지원으로 안정-약화되고 심하게 움직이는 사람들을 위해
  • 변위 중심이있는 경우-조정 장애가있는 경우
  • 의자가 있습니다-빨리 피곤한 사람들을 위해
  • 소리 신호-심장병.

심장 마비 동안 사람은 말할 수 없으므로 마지막 유형의 지팡이는 다른 사람들에게 질병에 대해 알릴 것입니다.

지팡이를 선택할 때 손잡이 모양을 고려하십시오. 두께가 올바르게 선택되면 손가락이 손바닥에 닿지 않습니다. 노인이지만 건강한 사람들에게는 T 자형 손잡이가 적합합니다. 약한 사람들에게는 백조 목 모양입니다 (두 손으로 몸을 기울일 수 있습니다).

미끄러짐을 방지하는 고무 팁을 잊지 마십시오. 겨울철에는 철회 가능한 금속 스파이크가있는 특수 설계가 개발되었습니다.

의사는 지팡이를 사용하지 않고 지팡이를 선택하지 않는 것이 좋습니다. 그는 지팡이 (적당한 알루미늄 또는 무거운 나무)의 적절한 무게를 결정하고 손잡이의 편의성과 구조의 안정성을 높이 평가합니다.

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